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    首页 菜谱大全 汤粥 粥类 电压力锅牛奶蛋花小米粥
    美食天下菜谱提供

    美食天下菜谱

    电压力锅牛奶蛋花小米粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2011-11-28

    5332人看过

    查看评论 0条

    电压力锅牛奶蛋花小米粥
    • 栏目：粥类 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    电压力锅牛奶蛋花小米粥的做法

    电压力锅牛奶蛋花小米粥的做法（电压力锅菜谱）



    电压力锅牛奶蛋花小米粥的做法（电压力锅菜谱）
    材料：小米、鸡蛋1个、牛奶


    做法：1、小米洗干净，加水入电压力锅，用粥档煮成较稠的小米粥


    2、加牛奶煮开（稀稠度自己掌握），打入蛋花，调味即可。


    电压力锅牛奶蛋花小米粥的做法（电压力锅菜谱）
    营养知识：


    1、《本草纲目》说，小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。


    2、《健康与养生》：小米中含有类雌激素物质，有保护皮肤、延缓衰老的作用。


    哈哈，看起来很不错哦。。。



    来源：http://blog.sina.com.cn/s/blog_63c8b5d20100gtrn.html
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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