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    美食天下菜谱

    四宝暖身汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2018-04-03

    45人看过

    查看评论 0条

    四宝暖身汤
    • 栏目：粥类 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    四宝暖身汤的做法
    红糖 100g
    姜 3片
    枸杞 50g
    干红枣 50g
    纯净水 适量

    将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水

    四宝暖身汤的做法 步骤1

    用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可

    四宝暖身汤的做法 步骤2

    趁热喝并且吃掉红枣和枸杞，经期中的朋友不要喝太多，以免增大血量，经期前后可以多喝，对痛经和经期手脚冰冷有改善

    四宝暖身汤的做法 步骤3


    来源：
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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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