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虫草花浸瘦肉

菜谱创建时间

创建时间:2014-07-01

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虫草花浸瘦肉
虫草花浸瘦肉的主料:
猪展

猪展1块

虫草花

虫草花适量

虫草花浸瘦肉的辅料:
红枣

红枣适量

虫草花浸瘦肉的调料:
生姜

生姜 适量

食盐

食盐 适量

虫草花浸瘦肉的做法

虫草花浸瘦肉的食材:

猪展肉 一块
虫草花  
红枣 适量(无核)
姜片  

虫草花浸瘦肉的做法:

1、瘦肉切薄片加少许油、生粉、糖、盐抓匀腌好10分钟(也可提前做好放冰箱)

虫草花浸瘦肉的做法 步骤1

2、清水放入红枣、虫草花、姜片浸泡最少1小时以上(可早上出门前浸着,晚上回家做更好)泡好的花会舒展开来水会变成桔黄色,我一般都是上班前泡好晚上回家做

虫草花浸瘦肉的做法 步骤2

3、整煲架炉上猛火烧开,滚5分钟后加入腌好的瘦肉重新烧开,撇去浮末

虫草花浸瘦肉的做法 步骤3

4、盖上锅盖,关至最小火煮2分钟后关火让其浸泡8分钟。浸,是一种无火的烹煮法广东菜里经常用。如,鲜蔬浸肉丸、药膳浸鱼头、菊花浸鱼片等等。都是干品汤料先浸泡。然后用保温力强密封性好的容器先煮好汤,加入易熟的鲜食材用汤的热力浸泡,过程不开盖更不搅动。让汤的精华慢慢渗透,出来的鱼肉类鲜爽嫩滑,造型漂亮绝对不会因火大而柴口糜烂

虫草花浸瘦肉的做法 步骤4

5、开盖下盐调味,原汁原味的滋补汤就做好了。腌时不建议放太重味做好试试再添点盐

虫草花浸瘦肉的做法 步骤5

6、烫在浸的时候我们切条大葱,时间一到捞出汤料。热锅冷油爆香大葱下汤料爆炒,下适量李锦记旧装蚝油炒匀即可,需时也不到5分钟

虫草花浸瘦肉的做法 步骤6


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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