竹荪葛根海底椰汤的做法
                            
                            
 
主料:猪小排500克  海底椰10克  竹荪20克  葛根15克
辅料:薏米15克  山药(干)15克  百合(干)10克  芡实米10克
调料:食盐1茶匙  水2升
竹荪葛根海底椰汤的做法
1.准备好所需食材,将肋排和姜片放入冷水中,煮开后洗净,去掉骨头中的血水和腥味
2.将黄色海底椰、葛根、薏米、芡实米、百合和淮山入冷水浸泡30分钟,再清洗干净备用;竹荪的尾巴和菌伞剪掉保留中间菇体部分,用温水浸泡15分钟后洗净
3.将所有浸泡好的食材放入煲汤的纱布袋或无纺布袋中
4.将煲汤袋和肉一同放入煲锅,加入1.5或2升水,大火煲开后小火煮2小时,最后放入竹荪煲20分钟,加适量盐调味即可