猴头菇鲨鱼骨煲淡菜的做法
材料:
排骨若干(我钟意,所以放多些)
猴头菇若干只(没数)
白果12粒(我钟意啊)
淡菜少许(要用水浸久些)
莲子若干(自已喜欢多少放多少吧)
党参5-6条(这个顺手拿的,嘿)
鲨鱼骨好多(市场有卖,这个是妈妈友情提供)
无花果随手拿了几个
嘿,其实是煲前才想到拍几张相放上来,也没点记下份量,和许多DIY前辈相比,我比较不负责任,哈哈哈。
做法:
1.淡菜先浸1-2小时
2.猴头菇,排骨飞飞水
3.材料下煲放约12碗水猛火煲40分钟,再中火煲60分钟放盐调味即可
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要点:
不要煲超过两小时,很多朋友以为老火靓汤煲得越久越好,其实是1个半小时最为适宜,汤美味汤料亦可口,超过两小时以上,材料的营养便开始流失。