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    首页 菜谱大全 汤粥 双花豆芽汤
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    美食天下菜谱

    双花豆芽汤

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-02-21

    40人看过

    查看评论 0条

    双花豆芽汤
    • 栏目：汤粥 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    双花豆芽汤的做法

     

    　　材料：玫瑰花1钱，菊花1钱，黄豆芽200克，金针菇50克，葱丝少许。
     　　作法：1、菊花、玫瑰花加水1000ml，煎15分钟后去渣；金针菇洗净，荸荠切丝。
     　　2、起油锅下葱丝略炒，加入药汁，待沸腾后下黄豆芽、金针菇、荸荠煮至熟，即可加盐调味。
     　　3、吃前滴2滴香油将更美味。
     　　作用:菊花清热，玫瑰花理气疏肝，黄豆芽、金针菇富含植物性蛋白质、维生素及纤维，皆有助于减肥。


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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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