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红薯绿豆粥

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-16

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红薯绿豆粥
红薯绿豆粥的主料:
红薯

红薯适量

粳米

粳米适量

红薯绿豆粥的辅料:
糯米

糯米适量

绿豆

绿豆适量

水

适量

调料:
红薯绿豆粥的做法

熬粥--红薯绿豆粥

 

红薯绿豆粥

  在这个冬日的凌晨,忽然想熬一碗粥。窗外是漆黑的天,不见星点,不见曦光。冬夜漫长,长得常令人出现失眠的不适。

  待冷却后,粥表面还会结层象牛奶果冻样的米糊。啜一口,滑软的米糊倏地掉进喉咙底,别提多用滋味!

  看看时间,熬粥完全来得及。多少个早晨都是来去匆忙。由于失眠,反觉得这个清晨多出了一大段光阴。

  抓粳米一大把、糯米一小把,添些绿豆和同事送的自家红薯,熬顿红薯绿豆粥吧,在恬淡地粥香里把杂乱的思绪好好整理。

  原料:红薯(一个)、粳米、糯米、绿豆(三者比例:粳米〉糯米〉绿豆,)、清水。

  做法:

  1、把粳米、糯米、绿豆(绿豆量少,不需要先浸泡)混合,加入三倍清水放在锅上中大火烧开。

  2、水烧开后,改用中小火(电磁炉变换功率大小)。

  3、20分钟后(燃具不一样,时间将不一样),加入切成丁块的红薯(大小等于麻将子)继续熬。

  4、当红薯变软,粥表面稠密、糯软就可以了。想吃稀的多放水。

红薯绿豆粥

  小常识:

  熬粥的红薯选用红心红薯,粘性比粉红薯强,口感好(当然也随各个意)。红薯绿豆粥健脾养胃、老少皆宜。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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