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芦笋鲫鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-09-01

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芦笋鲫鱼汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
芦笋鲫鱼汤的做法
鲫鱼肉质细嫩,肉味甜鲜美,营养价值很高,营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,入口还有点甜丝丝的感觉,搭配新鲜的芦笋,

芦笋鲫鱼汤

食材:鲫鱼、芦笋、姜丝、荷包蛋

调料:胡椒粉、料酒、盐

做法:

1:将鲫鱼去除内脏,清洗干净。

2:煎锅热锅倒入油,放入鲫鱼慢火煎至两面焦黄。

3、倒入温水,加入姜丝、料酒,放入提前煎好的荷包蛋盖上盖子大火烧开转中火煮15分钟。

4、放入芦笋煮透后,调入盐和适量的胡椒粉即可。

芦笋鲫鱼汤

芦笋鲫鱼汤


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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