辣爆鸡胗的做法
做 法:爆口 味:酸辣味难 度:初中水平人 数:2人份准备时间:15分钟烹饪时间:主料鸡胗适量辅料莴笋(腌)适量色拉油适量食盐4克姜5克料酒5克生抽适量老抽1小匙淀粉少许泡红椒适量大葱适量白胡椒适量
材料集合图:
1、腌窝笋是自己做的早餐吃粥小菜,极简单,先用盐腌,杀水,再用蒜,姜,辣椒、泡椒水腌1天即可,酸辣爽脆
1、鸡胗洗净,切菊花花刀。就是横切几刀再竖切几刀,下面不切断(鸡胗一定要洗净,切法可按自己喜欢来,不一定非要切花刀)
2、放入姜末、盐、料酒、白胡椒粉,生粉、老抽(一小匙就行,主要是提色)拌匀腌20分钟左右
3、锅热油热后,倒入鸡胗大火快速翻炒,炒至变色,花刀张开,盛出(爆炒鸡胗要用大火快炒,不要炒制时间太长,以免鸡胗口感老韧)
4、不用洗锅,加少许油,放入大葱粒、泡椒、姜末,红辣椒(我后面加了1个小红椒,为了好看),炒出辣味
5、倒入鸡胗,淋入调味汁(泡椒水、生抽(欣和六月鲜金酱油)约为3:1),翻炒均匀(可不用放盐,泡椒和调味汁,都有咸味)
6、倒入窝笋翻炒匀即可(窝笋放入即可起锅,保持其口感爽脆)
烹饪小技巧