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砂锅什锦鲫鱼汤

菜谱创建时间

创建时间:2013-08-08

89人看过

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砂锅什锦鲫鱼汤
砂锅什锦鲫鱼汤的主料:
鲫鱼

鲫鱼适量

砂锅什锦鲫鱼汤的辅料:
里脊

里脊适量

肥肉

肥肉适量

鸡蛋清

鸡蛋清适量

火腿

火腿适量

冬笋

冬笋适量

冬菇

冬菇适量

油菜

油菜适量

砂锅什锦鲫鱼汤的调料:
鸡汤

鸡汤 适量

精盐

精盐 适量

味精

味精 适量

大葱

大葱 适量

生姜

生姜 适量

料酒

料酒 适量

砂锅什锦鲫鱼汤的做法
砂锅什锦鲫鱼汤的材料:
鲫鱼、里脊肉、肥猪肉、鸡汤、精盐、味精、蛋清、火腿、冬笋、冬菇、油菜心、葱、姜、料酒
砂锅什锦鲫鱼汤的特色:
汤鲜味美,原料多样。
砂锅什锦鲫鱼汤的做法: 
1. 鲫鱼去鳞、去鳃、去内脏洗净;
2. 鲫鱼放入热水中烫一下,刮去黑皮洗净,两面划上十字花刀;
3. 里脊肉、肥猪肉合在一起剁成肉泥,盛在大碗内加入冷鸡汤搅打;
4. 再放入精盐、味精,搅打起劲,下入蛋清搅匀;
5. 火腿、冬笋切成骨牌片;
6. 冬菇洗净去蒂,个大的一割两半;
7. 油菜心洗净一剖两半;
8. 葱切段;
9. 姜切片;
10. 炒锅放在火上,放油烧热,下入葱段、姜片炸成金黄色后添入鸡汤;
11. 汤沸后撇净浮沫,加入料酒,倒在砂锅内;
12. 汤开成乳白色时,下入鲫鱼、精盐,转小火炖20分钟;
13. 下入冬笋、冬菇、火腿、油菜心,再把肉泥氽成小丸子备用;
14. 炒锅放在大火上,汤沸后下入小丸子,加入味精即成。
砂锅什锦鲫鱼汤的制作要诀:
本品需鸡汤约1500克,如果没有鸡汤可用清水代替。


来源:
tags:

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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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