年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼的做法
年夜饭大菜-蒜蓉蒸鲍鱼的做法
原料:鲍鱼8只 青红椒各半个 大蒜1头
调料:西班牙橄榄油6汤匙(90ml) 料酒1汤匙(15ml) 生抽1茶匙(5ml) 1汤匙清水(15ml) 味精1/4茶匙( 1克)
做法:
1) 用刀从根部将鲍鱼肉从壳上切下(图2),去掉黑色的沙包不要(图3)。用家里的废旧牙刷,将鲍鱼壳内外刷净
2)将鲍鱼肉用水洗净后,先从中间片开一刀,使鲍鱼能薄一点,蒸制时好入味,吃的时候也方便;再在最上面的那层鲍鱼肉上打上十字花刀,切好后将鲍鱼肉放回壳中。
3)大蒜切成末后放入开水锅中焯烫15秒钟捞出沥干备用。
4)锅中倒入油中火加热,待油温至5成热时,倒入沥干的蒜末,用小火炸至明黄色捞出,摊开放在厨房
纸上吸走多余油分。
5)再切一些大蒜末,与炸好的大蒜末以1:1的比例混合在一起,调入1汤匙(15ml)西班牙橄榄油,料酒,生
抽,味精混合均匀。
6)蒸锅中倒入水,大火煮开,将鲍鱼放入,淋入调好的蒜蓉汁,盖上盖子蒸8分钟。
7)取出后,倒出盘中多余的汤汁,将青红椒切碎后撒在鲍鱼上。