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蕃茄鸡翅

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-22

69人看过

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蕃茄鸡翅
  • 栏目:热菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蕃茄鸡翅的做法
外面真的下雨了!这个周末被泡在了雨里。

  说说这道蕃茄鸡翅了,做这道鸡翅时,平底锅煎鸡翅时,不放油。所以很健康。鸡翅干煎后,香味都封在了皮里。并且利用鸡翅本身煎出的油来炒蕃茄红汁,一点也不浪费。味道是一点酸中又带一点甜的,很适合女孩子的口味。

  这个浸泡在雨里的周末,你也要快乐!

  蕃茄鸡翅

蕃茄鸡翅

  原料:

  鸡翅、西红柿、姜片、葱、蕃茄酱、盐、糖、老抽。  

  做法:

  1、先将西红柿切成块;  

  2、平底锅不用放油直接将鸡翅放进锅内,上火加热,要大火或者中火,要将鸡翅翻面;  

  3、将鸡翅的油煎出,鸡翅表面煎出焦黄,有香味时,即可关火,捞出盘中;  

  4、这是剪过鸡翅的锅子,已有鸡油煎出来了;  

  5、直接将西红柿、姜片和葱放进锅内翻炒;  

  6、在翻炒时先放盐和蕃茄酱,炒出红汁后,再放糖,倒入一碗清水后滴几滴老抽。开小火熬煮;  

  7、在红汤熬煮时,在调调味道。最后将鸡翅放进锅内,小火煮30分钟左右,汤汁变得粘稠都裹在了鸡翅上,即可。

  蕃茄鸡翅

  


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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