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哈蜜瓜百合瘦身汤

菜谱创建时间

创建时间:2012-12-07

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哈蜜瓜百合瘦身汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
哈蜜瓜百合瘦身汤的做法
哈蜜瓜百合瘦身汤的制作材料:
主料:哈蜜瓜半个,瘦肉一斤,百合一两,陈皮一钱,盐适量
哈蜜瓜百合瘦身汤的特色:
哈密瓜对胃并高胆固醇有好处;百合可润肺止咳,清心安神,养阴益气;陈皮可化痰止咳,驱寒消滞。
教您哈蜜瓜百合瘦身汤怎么做,如何做哈蜜瓜百合瘦身汤才好吃
1、哈蜜瓜洗净皮,去籽切块;

2、瘦肉洗净切块,去水备用;

3、陈皮浸软,去除瓜瓤,百合冲洗备用;

4、锅内放入适量清水,加入所有材料用猛火煲半小时,转慢火煲两小时,加盐调味,即可食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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