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蚕豆鸡蛋花

菜谱创建时间

创建时间:2012-10-19

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蚕豆鸡蛋花
  • 栏目:美国菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
蚕豆鸡蛋花的做法
[db:原料]

  蚕豆鸡蛋花做法简单是美国食谱的常见菜,不一定要看蚕豆鸡蛋花视频才能学会,但怎么做蚕豆鸡蛋花最好吃,跟着家常美食网的做法图解来做这道蚕豆鸡蛋花吧。

  蚕豆鸡蛋花的介绍:

  蚕豆有种特殊的香气,混合了鸡蛋和小辣椒后,味道就升级了,鲜香可口,颜色鲜艳,春天里最最应景的菜式了

   蚕豆鸡蛋花的食材和调料:

   新鲜蚕豆瓣 200克 油、盐、鸡精、糖少许 少许 鸡蛋 2个 红尖椒 适量

   教您蚕豆鸡蛋花的家常做法,如何做蚕豆鸡蛋花才好吃

   一、 将豆瓣,红尖椒洗净,红尖椒去籽切成丁备用,鸡蛋打散

   二、 盛一锅水,烧开后放入豆瓣汆一下捞出备用,这样可以去除蚕豆的豆腥气

   三、 锅中倒入适量油,烧至7成熟时倒入打散的鸡蛋,用筷子快速拨散成鸡蛋花,翻炒几下,盛出备用

   四、 锅中倒入适量油,烧热后倒入红尖椒丁爆香,随后倒入汆好的豆瓣翻炒,最后放入备用的鸡米花,放入适量盐、鸡精、糖翻炒均匀即可出锅

  家常美食小贴士:

  如果喜欢豆瓣原味的可以省略汆水这一步骤,这样在翻炒豆瓣的时候时间就要加长一些,保证豆瓣炒熟。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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