青椒炒黄瓜的做法
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菜系及功效:私家菜 糖尿病食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 痛风食谱
青椒炒黄瓜的主料:青椒150克,黄瓜150克
青椒炒黄瓜的调料:猪油(炼制)30克,大葱2克,甜面酱3克,酱油10克,盐4克,味精3克
青椒炒黄瓜的做法:
1.将葱洗净切成葱末待用;将青椒洗净,去把、去籽,切成2厘米见方的片;黄瓜洗净,去把,切成斜刀片。
2.青椒用沸水烫一下,控水。
3.旺火坐净油勺,烧热,放猪油;下面酱略炒,放葱末,将青椒下勺,煸一下;再下入黄瓜片、盐和味精,烹入酱油,煸炒几遍,颠抖出勺即成。