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美食天下菜谱
创建时间：2012-08-27
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1.鹧鸪买时店老板已经帮杀完并斩件，回家冲洗干净，锅中烧开水。
2.用开水焯一遍。
3.鹧鸪捞出后放入隔水炖盅，依次放入花旗参片（西洋参片）、枸杞子加开水一碗半。
4.上内盖后，在锅外层注入水至警戒水位。
5.接上电源，控温档调至高火档，开锅后在调制自动档。
6.90分钟左右可以熄火，喝汤，吃肉。
秋季养生以“养收”原则，避免元气外泄，花旗参是秋季养生汤品的最佳搭档，花旗参具有补气养阴功能，补而不燥。
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