胎菊秋梨枸杞茶的做法
食材 胎菊20颗枸杞10颗黄晶冰糖秋梨一个
1.准备20颗胎菊（杭白菊也行），十颗枸杞，适量黄晶冰糖，秋梨一个（正好买不到，不然雪梨更适合）。
2.先将枸杞放入清水中浸泡一下（担心新闻上说的枸杞上有大量残余农药之说被自己碰上，还是小心点。
3.先用清水煮开胎菊后马上关火，然后泡5分钟，将煮好的胎菊捞出或过滤干净。
4.过滤好的水中放入冰糖，秋梨，枸杞，大火煮开后小火煮30分钟放凉即可，冰镇味道更好。
主厨小贴士
这款茶水可以清风散热，清肝明目，滋润肺燥，并且对高血压，头晕目眩，失眠多梦病症有辅助疗效。