西红柿菠萝汁的做法
菜系及功效：便秘食谱
西红柿菠萝汁原料：西红柿2个，白糖1大匙，菠萝3片，水适量
西红柿菠萝汁的做法：
1.西红柿洗净去蒂切成块状，菠萝洗净切成块状备用
2.将西红柿，菠萝放入果汁机中，倒入白糖，再加入适量水，一起打成果汁
3.打汁完成后去渣即可饮用
西红柿菠萝汁功效：西红柿有果胶，帮助治疗便秘
西红柿营养价值
西红柿又名番茄、番柿、洋柿子、六月柿等。西红柿被称为“维生素仓库”，因为它含有几乎所有的维生素，同时它还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、钙、磷等营养成分..[更多]