益阴酒的做法
菜系及功能:补肾食谱
益阴酒原料:女贞子60克,枸杞子60克,胡麻仁60克,生地30克,冰糖100克,白酒2000克。
益阴酒的做法:
先将胡麻仁水浸,去掉浮物,洗净蒸过,研烂;女贞子、枸杞子、生地捣成粗末,同胡麻仁用白细纱布袋盛之。再将冰糖放入锅中,加水适量,置文火上加热溶化,待呈黄色时,趁热用净细纱布过滤一遍,备用。然后将酒装入小坛内,放入药袋,加盖,置炉上文火煮,至沸时取下,待冷后密封;14日后开启,去掉药袋,加入冰糖,再加入500毫升凉开水拌匀,静置过滤,装瓶备用。
用法:每日3次,每次10—20克,空腹温饮。
保健功效:原料中女贞子、胡麻仁、枸杞子补肝肾,益精血;生地、冰糖清热养阴生津,同时还能缓解酒中热性。本酒有滋肝肾、补精血、益气力、乌须发、延年益寿的功效,对于肝肾阴虚患者及肝肾不足所致须发早白者有食疗食补的作用。