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美食天下菜谱
创建时间：2012-07-27
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菜系及功能:补肾食谱
益智仁禾花雀汤原料:禾花雀6只，益智仁12克，补骨脂10克，生姜1片。
益智仁禾花雀汤的做法:
①禾花雀去毛，剖开去内脏，用清水洗净；益智仁、补骨脂、生姜洗净。
②把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲约2小时，调味供用。
益智仁禾花雀汤功效:温阳补肾，固涩缩尿。
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