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绿豆稀饭

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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绿豆稀饭
绿豆稀饭的主料:
粳米

粳米250克

绿豆稀饭的辅料:
绿豆

绿豆50克

绿豆稀饭的调料:
冰糖

冰糖 适量

绿豆稀饭的做法

绿豆稀饭的做法(绿豆粥的做法)

绿豆稀饭的做法(绿豆粥的做法)

原料:绿豆50克,粳米250克,冰糖适量。

做法:

1.将绿豆、粳米淘洗干净。

2.锅内放入适量清水,放入洗净的绿豆、粳米,用旺火烧沸,转用文火熬成粥,然后加入冰糖,搅拌均匀即可。

营养提示:粥品香甜,有清肝泄热、和胃止呕的功效,可防治呕吐苦水或酸水或肝热犯胃的妊娠呕吐。 
 


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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