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鳝骨海鲜粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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鳝骨海鲜粥
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鳝骨海鲜粥的做法

鳝骨海鲜粥的做法(早餐菜谱)




鳝骨海鲜粥


材料:

主料:大米2杯、鳝骨1条


配料:芹菜1/2根、姜5片、蟹棒5根、瑶柱10颗


调料:盐少许


做法:


1.鳝骨洗净,斩小段;


2.大米淘净,用清水浸泡半小时左右;


3.姜切丝,芹菜切小段,蟹棒切段,瑶柱洗净;


4.锅中烧水,水开后放入鳝骨,焯烫3分钟,捞出洗净;


5.大米放入锅中,加水高于表面20cm,大火煮沸,转小火煮30分钟;


6.加入鳝骨;


7.加入瑶柱;


8.加入蟹棒;


9.继续小火煮10分钟左右即可。


鳝骨海鲜粥的做法(早餐菜谱)


爱心小贴士:


1.鳝骨最好提前焯烫,既可去血水,又可去腥;


2.瑶柱由于会长时间熬制,所以无需提前浸泡,洗净即可;


3.其他配料最好在大米煮透后加入,否则容易煮烂。


鳝骨海鲜粥的做法(早餐菜谱)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0100khj9.html
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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