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南瓜茄子鲜虾麦片

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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南瓜茄子鲜虾麦片
  • 栏目:粥类 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
南瓜茄子鲜虾麦片的做法


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)



南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)


适合10个月以上宝宝,且已经添加过混合型辅食,并无虾和麦片过敏历史。


做法:


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)
1,南瓜、茄子去皮、切块,上锅蒸熟、蒸软。从口味考虑,1份茄子配3~4份南瓜,如果茄子多了,味道辣而涩,宝宝就不爱吃了。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)
2,另用一只煮锅,倒少许料酒、放入姜片,大火煮沸。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)


3,放入鲜虾烫变色后捞出。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)


4,将虾切碎。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)
5,洗净锅,重新接凉水,水开后放入麦片,以小火将麦片煮熟。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)
6,蒸熟的南瓜和茄子按压成泥。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)
7,将虾仁碎和麦片拌入南瓜茄子泥中搅拌均匀即可。


南瓜茄子鲜虾麦片的做法(早餐食谱、婴儿食谱)



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_593828a50100eqk4.html###
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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