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海带豆腐脊骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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海带豆腐脊骨汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
海带豆腐脊骨汤的做法


海带豆腐脊骨汤的做法



海带豆腐脊骨汤的做法


用料:猪脊骨350克,海带结200克,嫩豆腐一块(重约150克),姜、葱各适量;


做法:


1.脊骨洗净,放入沸水中焯烫两分钟,捞出用清水洗去血沫;豆腐切成小方块,放入沸水中焯烫2分钟左右,捞出沥干待用;海带结洗净,生姜切大片,葱切花;


2.将生姜与处理好的脊骨放入砂煲中,放入适量的水(约1300毫升),盖上锅盖,中火将其烧开后转小火煲40分钟左右;


3.放入海带结,再煲20分钟;


4.下入豆腐,煮10分钟左右,放入适量的盐与葱花即可。


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脊骨洗净放入沸水中焯烫两分钟捞出用清水冲去血沫


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嫩豆腐切成小方块放入沸水中焯烫两分钟捞出海带结洗净,生姜切片


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砂锅内放入脊骨姜片适量水中火烧开后转小火煲40分钟下入海带结煲20分钟


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下入豆腐煮10分钟加入适量的盐撒入葱花即可


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经验分享:


1.海带结最好将结拆开来洗净后再挽上,以免结中藏有泥沙;


2.豆腐放入沸水中焯烫,可以更好地去除豆腥味;


3.煲汤的时候水最好要一次性加足,如果中途需要加水,也一定要加热水;


4.用砂锅煲东西时不可用大火,最好用小火慢煮,火大太了容易引起砂锅爆裂.



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4fb121fb0100ci6g.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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