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百合雪梨猪手汤

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-26

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百合雪梨猪手汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
百合雪梨猪手汤的做法

百合雪梨猪手汤的做法(荤菜-美白滋润的汤)



百合雪梨猪手汤的做法(荤菜-美白滋润的汤)


1 猪手半个(两个人吃不了太多,所以只用半个,另外半个做别的菜)姜几片,百合(在超市买的,包装上写着甜百合我也不知道和一般百合有什么区别,货架上也只有这种百合)适量,雪梨一个


2 锅里放水,放姜片,水烧开。猪手放到烧开水的锅里过水,再捞出来洗干净,百合洗干净,用水泡开,雪梨削皮,切块


3 猪手放到砂锅里放满水,放进百合,水开后保持大火煲十五分钟左右,汤就可以变成乳白色,转小火,放进雪梨,煲2个小时,喝前加适量盐调味,因为汤比较清甜,放少量盐即可


百合雪梨猪手汤的做法(荤菜-美白滋润的汤)


百合雪梨猪手汤的做法(荤菜-美白滋润的汤)


百合雪梨猪手汤的做法(荤菜-美白滋润的汤)


百合具有润肺止咳、养阴消热、清心安神之效;
梨的功效: 生津润燥,清热降火,止咳化痰,改善秋燥


猪手:猪手含丰富的胶原蛋白,对润泽皮肤有良效。



来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_45d099b80100avzn.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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