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菠萝饭

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-19

8573人看过

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菠萝饭
菠萝饭的主料:
菠萝

菠萝适量

米饭

米饭适量

菠萝饭的辅料:
鸡蛋

鸡蛋2个

火腿肠

火腿肠1根

青豆

青豆适量

速冻玉米粒

速冻玉米粒适量

菠萝饭的调料:
食盐

食盐 适量

菠萝饭的做法

菠萝饭的做法(早餐食谱)

菠萝饭的做法(早餐食谱)

菠萝饭的做法(早餐食谱)

准备的材料的有(如下图):菠萝、隔夜饭,鸡蛋、火腿肠、青豆、玉米粒

还有:油、盐
菠萝饭的做法(早餐食谱)
【做法】:

1。先把菠萝横着切开,挖出菠萝肉,形成一个菠萝碗,把挖出的菠萝肉切成你喜欢的片或丁,用淡盐水浸泡10分钟左右

2.鸡蛋打散,火腿肠切丁,青豆和玉米粒焯水并沥干水分

3.锅内放油,油热后,先炒鸡蛋

4.鸡蛋炒成金黄色以后,加入青豆和玉米粒翻炒数分钟

5.放入米饭,炒开,让米饭均匀受热

6.放入火腿肠,并加入适量盐

7.最后放入菠萝片,翻炒出香味,并同时把菠萝带来多余的水分蒸发掉

8.把炒好菠萝饭盛到菠萝碗里,放入微波炉里高火2分钟就OK拉

当你从微波炉里端出菠萝饭时,是无法抗拒它所散发出来的迷人的香气的!

菠萝饭的做法(早餐食谱)
特别叮咛下哈:

最后一步千万别省了哈,你闻不到拿迷人香气,千万别怪我哈。。。
菠萝饭的做法(早餐食谱)
菠萝饭的做法(早餐食谱)

 

 


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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