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葛根竹荪海底椰猪骨汤

菜谱创建时间

创建时间:2018-10-23

112人看过

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葛根竹荪海底椰猪骨汤
  • 栏目:汤粥 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
葛根竹荪海底椰猪骨汤的做法
主料: 猪骨800g 辅料: 甜玉米1根 盐适量 葛根20g 竹荪15g 百合15g 淮山15g 薏米15g 茨实15g 海底椰15g 白莲子15g 马蹄8只 陈皮适量 清水4公升

1.准备材料。

2.薏米、茨实、百合用清水泡1-2小时并洗净备用。

3.猪骨洗净飞水。

4.甜玉米洗净切块,马蹄洗净一切二,猪骨用清水洗干净备用。

5.竹荪用温的淡盐水泡发10分钟,然后把竹荪的根部和顶部网状物剪掉不要,只保留中间菇体部分,最后用剪刀剪成小段。

6.葛根、淮山、白莲子、海底椰用清水冲洗干净。瓦煲放清水煲滚,然后放入除竹荪外的所有材料。

7.加盖大火烧开,转小火煲2-2.5小时。

8.竹荪等汤快煲好的时候再放,放入后再煲30分钟,最后放盐调味即可。

9.用器皿装起即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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