鸡茸丸番茄浓汤的做法
主料: 鸡胸肉125克 番茄2个 土豆1个 辅料: 色拉油适量 蛋清1个 盐适量 料酒2勺 白胡椒粉少许 番茄沙司适量 生抽1勺 油葱酥适量 鸡粉少许
1.鸡胸肉去皮取肉,鸡骨头留下炖汤
2.把鸡骨放入锅中,加入葱、姜煮开后加点料酒继续炖煮好备用
3.鸡胸肉切成小块,剔除筋膜
4.剁成鸡茸
5.放入碗中加入料酒、盐、白胡椒粉、生抽、蛋清、鸡粉和适量的色拉油按一个方向搅拌上劲
6.锅中水煮热不用煮开,把鸡茸做成丸子放入热水中,全部做好后转大火煮开
7.捞出后放入冷水中备用
8.番茄切成小块
9.土豆去皮切成小块
10.起油锅放入番茄翻炒均匀
11.加入适量的油葱酥炒均匀
12.再加入适量的番茄沙司继续炒匀
13.加入之前煮好的鸡骨汤
14.为了口感好我用搅拌机搅拌一下
15.把番茄汤倒回锅中
16.加入土豆块继续炖煮,炖至土豆绵软加点盐调味
17.最后加入鸡茸丸煮开即可
18.出锅