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烩金银丝

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-07

84人看过

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烩金银丝
  • 栏目:浙菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
烩金银丝的做法

主料:鸡胸脯肉150克,火腿75克

辅料:豌豆苗5克,鸡蛋清25克,淀粉(蚕豆)15克

调料:黄酒15克,盐3克,鸡油15克,味精2克,猪油(炼制)25克

烩金银丝的特色:火腿丝红似玫瑰,清香味醇,鸡丝白如美玉,鲜嫩软滑。

做法:

1. 鸡脯肉均匀地切成细丝,放在碗内;

2. 鸡肉用精盐少许稍腌,加入鸡蛋清和湿淀粉10克上浆;

3. 熟火腿切成细丝;

4. 豌豆苗洗净焯熟;

5. 炒锅置中火,下入熟猪油,烧至三成热,倒入鸡丝,炒至色呈玉白,捞出沥去油;

6. 炒锅留底油10克,回置火上,加入清汤300毫升、黄酒、精盐适量、味精、用湿淀粉10克勾薄芡;

7. 然后,再将熟鸡丝、熟火腿丝一起倒入,用手勺推搅几下,放上豌豆苗,淋上熟鸡油即成。

烩金银丝的制作要诀:1. 烩菜,先调好口味,再用水淀粉勾芡,汤与主料相等或略多于主料;

2. 勾好芡是烹制烩菜的关键,芡汁要浓淡适度,切不可出疙瘩和粉块;

3. 鸡肉不可久煮,汤开即可勾芡,以保持鲜嫩;

4. 因有划油过程,需准备熟猪油500克。

小帖士-食物相克:

鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

淀粉(蚕豆):蚕豆不宜与田螺同食。


来源:
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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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