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黑椒铁板牛柳(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2013-02-08

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黑椒铁板牛柳(图解)
  • 栏目:苏菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑椒铁板牛柳(图解)的做法

黑椒铁板牛柳(图解)的做法

黑椒铁板牛柳是粤菜中很有特色的菜式之一,以鲜香滑嫩的牛肉,黑椒汁特殊的风味而闻名。

美食原料:

主料:牛里脊肉(3两)、洋葱(半个)、姜(1块)、葱(1根)、蒜头(1个)、青椒(半个)、红椒(半个)

调料:嫩肉粉(适量)、蚝油(1汤匙)、生粉(适量)、老抽(1汤匙)、糖(1汤匙)、盐(适量)、料酒(适量)、牛油(1小块)、黑胡椒碎(适量)、高汤(小半碗)

制作方法:

1 牛里脊肉横切成柳,用嫩肉粉、蚝油、生粉、香油放入冰箱腌1~2小时。

2 洋葱切丝,姜切片,葱切段,蒜切片,青红椒切丝备用。

3 烧热3汤匙油,将牛肉炒至六成熟,捞起。

4 镬内留油,放入姜片、葱段、蒜片以及青红椒炒香。

5 重新倒入牛肉,再放入黑胡椒碎、1汤匙老抽、1汤匙糖、适量盐和料酒,以及小半碗高汤调味,关火。

6 铁板在火上烧热,热熔一小块牛油,将洋葱块爆香。

7 将煮好的牛肉倒在铁板上,淋上黑椒汁即可食用。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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