麦冬洋参雪梨汤的做法
麦冬洋参雪梨汤
用料:花旗参50克，麦冬25克，南杏仁25克，雪梨3个。
麦冬洋参雪梨汤的做法
1．花旗参(切片)、麦冬(去心)、南杏仁(去衣)分别用清水洗净，备用。
2．雪梨用清水洗净，连皮切4块，去掉心和核，备用。
3。将全部材料放入炖盅内，注入适量清水，盖上盅盖，隔。水炖3小时，调味后即可饮用。
功效:治气虚肺燥，能化痰止咳，且益胃生津，宁神安睡。
麦冬的营养价值
麦冬为百合科植物麦冬的块根。麦冬含多量葡萄糖及葡萄糖苷、氨基酸、维生素A、β一谷固醇等成分。..[更多]