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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-28
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绿豆适量
薏米适量
大米适量
小米适量
绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)
今天这个粥不仅清热下火,而且还可以美白祛痘瘦脸,非常适合爱美MM夏季喝。
原料:绿豆、薏米、大米、小米
做法:
1、薏米、绿豆、大米和小米,清洗干净备用。
2、薏米、绿豆和大米放入紫砂锅中,加入清水,煮40分钟。
3、再把小米放入煮30分钟即可。
来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_61b1385c0100j21y.html tags:
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