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黑豆芽炒肉丝(图解)

菜谱创建时间

创建时间:2014-06-10

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黑豆芽炒肉丝(图解)
  • 栏目:补虚养身 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
黑豆芽炒肉丝(图解)的做法
[db:原料] 黑豆芽炒肉丝

黑豆芽炒肉丝(图解)

材料: 黑豆芽400克 肉丝100克

制作:

1 将买来的新鲜豆芽洗干净,用清水浸泡15分钟,浸泡时撒上一点盐.

2 将里脊肉洗干净切丝,放小碗中,加入料酒3ML,色拉油8ML,干淀粉5克,用手抓均匀,放置一边,静置10分钟;

黑豆芽炒肉丝(图解)

3 锅烧热,倒油,将肉丝滑炒变色后取出,再倒入豆芽翻炒半分钟左右,变软,8成熟时,加入肉丝翻炒几下,再加入盐也鸡精调味,出锅即可.

黑豆芽炒肉丝(图解)

主妇心得:

1 豆芽用淡盐水浸泡下更放心,豆芽在炒的时候,不要炒得太老了;

2 肉丝浆一下更嫩,想图方便的话,可以不浆,但是口感会老点;

黑豆芽炒肉丝(图解)


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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