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番茄苹果汁

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-19

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番茄苹果汁
主料:
辅料:
调料:
番茄苹果汁的做法
[db:原料] 菜系及功效:青少年食谱 高温环境作业人群食谱 防暑食谱 前列腺疾病食谱 高血压食谱
番茄苹果汁的主料:番茄200克,苹果100克,芹菜30克
番茄苹果汁的调料:柠檬汁30克
番茄苹果汁
 
番茄苹果汁的做法:
1.番茄洗净去皮、蒂、苹果洗净去皮、核,均切成小丁。芹菜洗净切成小段。
2.将番茄、苹果、芹菜、柠放入榨汁器榨汁,倒入杯中。
3.加入柠檬汁即可饮用。
小帖士:
含有丰富的维生素A及维生素C。苹果具有整理肠胃的作用,芹菜也有助于肠部蠕动。苹果与番茄结合可增进体力。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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