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绿豆薏米粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-28

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绿豆薏米粥
绿豆薏米粥的主料:
绿豆

绿豆适量

薏米

薏米适量

绿豆薏米粥的辅料:
大米

大米适量

小米

小米适量

调料:
绿豆薏米粥的做法

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

今天这个粥不仅清热下火,而且还可以美白祛痘瘦脸,非常适合爱美MM夏季喝。

 

原料:绿豆、薏米、大米、小米

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

做法:

 

1、薏米、绿豆、大米和小米,清洗干净备用。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

2、薏米、绿豆和大米放入紫砂锅中,加入清水,煮40分钟。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)

3、再把小米放入煮30分钟即可。

绿豆薏米粥的做法(早餐食谱-最适合夏季喝的清热去火瘦身粥)


来源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_61b1385c0100j21y.html
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访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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