腊八粥的做法
腊八粥的做法(早餐菜谱)
主料:大米30克;玉米碴、鹰嘴豆、薏米仁、早米、糯米、大麦仁、红米各20克;红枣、菱角米、白芸豆各20克;桂圆15克、百合10克、枸杞5克
配料:冰糖50克
制作:
1、准备好红米、玉米碴、糯米、薏米仁、鹰嘴豆、糙米、大麦仁。
2、把桂圆、红枣、百合、菱角米、白芸枸杞也准备好。
3、枸杞用清水泡发。
4、步骤1、2中的材料除枸杞外,清洗干净放入高压锅内。
5、加入1500毫升水,再放入洗净的大米。
6、高压锅加盖大火烧开,上汽后转小火煮30分钟,关火再焖制10分钟。
7、高压锅内无压力时,开盖放入冰糖,再煮5分钟之冰糖溶化。
8、最后放入已经泡发的枸杞,调匀即可。
关键:
1、冰糖最后再放,可以使得粥更加粘稠。
2、枸杞放入立即关火,用锅内粥的余温把枸杞烫熟,这样可以保持枸杞的鲜艳颜色。