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    美食天下菜谱

    莲子润肤粥

    菜谱创建时间

    创建时间：2013-03-08

    50人看过

    查看评论 0条

    莲子润肤粥
    • 栏目：粥类 工艺：煮
    • 口味：咸味 难度：新手尝试
    • 烹饪时间： 人数：0人份
    主料：
    辅料：
    调料：
    莲子润肤粥的做法

     

    　　材料：莲子1两，芡实1两，薏仁1.5两，桂圆3钱，蜂蜜适量。
     　　作法：将上述药物加水600ml，小火煎煮约1小时，加入适量蜂蜜调味即可。
     　　健脾胃、补血润肤、美白。适用于肌肤粗糙，消化功能不佳及有异位性体质者（过敏体质）


    来源：
    tags:

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    评论专区……

    [回复] #1
    访客 评论于 2011-2-21 10:58
    太太太棒了终于找到了！！

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