莲子汤的做法
莲子汤的做法(高压锅版-快速煮莲子法)
莲子汤(高压锅版)
做法:
一、材料
用到了:莲子(去了莲心的)、白糖
二、步骤
1、取适量莲子在碗里
2、接清水
3、浸泡2个小时左右
4、捞出泡好的莲子,清洗干净,搁到高压锅中
5、高压锅接水,没过莲子5CM的水量,可以自己调节吧,想汤多点就多接点水就是了
6、高压锅大火煮至上汽,继续大火2分钟左右,然后转小火,焖煮20-30分钟
7、关火,不急着吃的话,可以先不打开,焖一会儿继续。
8、吃的时候,取适量白糖,放莲子,趁热拌匀即可
APPLE提醒~~
1、高压锅煮至上汽后,再2分钟转小火,别大火煮下去了
这样煮出来的莲子是完整颗粒的,但是很软糯
2、我个人喜欢煮的时候不加糖,包括煮银耳啥的,吃的时候根据自己的口味加白糖拌,这样感觉吃起来更清甜,不会腻的慌!