冬虫夏草炖水鸭——滋养益血、生津养胃的做法
主料: 老鸭半只 虫草成人一人5-8只(儿童减半) 辅料: 姜一块 大葱1根 料酒适量
1.虫草用清水洗净泥沙,备用。(成人一人一次5-8只,儿童减半)
2.老鸭洗净,切块,倒入适量黄酒拌匀、去味(料酒倒入拌匀后即可焯水);放入滚水中,焯水,捞出用凉水冲净
3.炖锅内放入姜、大葱,烧开,下老鸭再次把水烧开,改小火慢熬,熬至熟透,鸭肉耙软即可。(用隔水炖盅的话,直接一起放入隔水炖盅内炖即可)
4.鸭汤炖好后,单独舀出一小盅汤和少许肉(几个人吃的,就舀几人的量就够了,如果不吃肉,就单独舀汤就好了。骨头会吸掉营养造成浪费)
5.炖好后盛出就可以享用啦,连虫草一起吃掉噢~ 虫草有一股淡淡的菌菇香味,很好吃的~