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明目菊花鱼

菜谱创建时间

创建时间:2014-04-05

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明目菊花鱼
  • 栏目:浙菜 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
明目菊花鱼的做法



材料:草鱼一条盐巴少许料酒1勺鸡精少许白糖2勺醋2勺淀粉适量葱少许姜适量蒜适量亨氏 番茄酱适量



做法:
1.  鱼洗净切掉头尾与鱼腮。
2.  顺着鱼脊骨片下鱼肉。
3.  从鱼背方向下刀,切掉鱼腹上的大刺。
4.  切好后的样子。
5.  把鱼肉切成大小大致一样的正方形块。
6.  把鱼肉改成十字花刀。
7.  依次切好后,加入葱姜、料酒、少许盐,抓匀腌制半小时左右。
8.  准备一些干淀粉。
9.  把鱼肉均匀地裹上一层淀粉。每一条都要裹上。
10.  依次裹好并静置片刻,让淀粉完全吸附在鱼肉上。
11.  锅中热油,6、7成热时下入鱼块。
12.  鱼肉浮起时捞出。
13.  原油继续加温,7成热时下入初炸好的鱼肉复炸。
14.  炸至外皮金黄酥脆时捞出控油。
15.  碗中倒入适量番茄酱,加入2勺白糖,2勺醋,搅拌均匀。
16.  锅中油倒出,剩底油,炒香葱姜蒜末。
17.  倒入搅拌均匀的番茄酱炒至起泡出香味。
18.  调入适量水淀粉勾芡,最后加入少许鸡精提鲜。
19.  鱼肉摆好盘,把勾芡好的番茄酱汁淋在鱼肉上即可。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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