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美食天下菜谱
创建时间:2014-02-24
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主料:清水1200克 黑豆100克 已经去芯的莲子200克 辅料:葱姜少量 丝瓜1根 灵芝1棵
自制凉血解毒的护肝汤的做法步骤1. 原料:灵芝1棵、已经去芯的莲子200克、丝瓜1根、黑豆100克、葱姜少量、清水1200克。2. 莲子用清水浸泡到体积膨大1倍,灵芝简单冲洗即可。灵芝、莲子、黑豆、葱姜、足量的清水,上汤煲煮沸。转文火煲40分钟。3. 改旺火加入丝瓜。4. 10分钟后,调入盐即可。
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