蒜蓉炒丝瓜的做法
做 法:炒口 味:蒜香味难 度:初级入门人 数:2人份准备时间:5分钟烹饪时间:主料丝瓜2根辅料食盐适量小葱适量猪油适量
1、丝瓜刨皮洗净,切小块,每一块丝瓜都要带皮
2、蒜头剥皮洗净,拍扁切碎
3、热锅油,倒入蒜蓉爆香,再倒入丝瓜翻炒
4、刚炒的丝瓜没有水份,适量加点水炒
5、炒至丝瓜变软,下适量盐
6、起锅前调入少许猪油、葱花炒匀即可
烹饪小技巧
1、丝瓜的切法:丝瓜切块状,每一块丝瓜都必须带皮,这样炒出来的丝瓜轻脆可口。
2、喜欢丝瓜的朋友切记不要加姜、辣椒之类的调料,保持原滋原味更香甜。
3、广东的菜原味也很香,我觉得大多数就是起锅的猪油,使菜吃起来不油不腻更滑口。