滑肉莴笋的做法
【菜名】 滑肉莴笋
【所属菜系】 浙江菜
【特点】 鲜嫩可口,白绿黑三色很美观。
【原料】
净莴笋300克,水发木耳15克,肉片100克。猪油30克,精盐8克,味精2克,料酒4克,水淀粉20克,葱、姜末各少许。高汤150克,植物油250克(实耗20克)。
【制作过程】
1.将黄笋切成象眼片,用开水烫一下,过凉水控干水分;木耳择洗干净;肉片放入盆内,加入水淀粉100克、精盐1克上浆,用热锅、温油滑开,捞出待用。 2.将猪油放入锅内,葱、姜末炝锅,投入莴笋、木耳煸炒几下,加入高汤、精盐、料酒,待开时加入肉片,味精,勾芡出锅即成。