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冬瓜煲鹌鹑

菜谱创建时间

创建时间:2012-09-24

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冬瓜煲鹌鹑
  • 栏目:肝硬化 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
冬瓜煲鹌鹑的做法
[db:原料] 菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 水肿食谱 肝硬化食谱
冬瓜煲鹌鹑的主料:冬瓜200克,鹌鹑肉400克
冬瓜煲鹌鹑的调料:花椒10克,大葱10克,姜10克,盐4克,料酒5克,味精1克,醋5克
冬瓜煲鹌鹑
 
冬瓜煲鹌鹑的做法:
1.先将宰好的鹌鹑剁去爪尖、嘴尖,从脊骨处一剖为二,入沸水锅烫去血污。
2.将冬瓜切成小块。
3.葱、生姜用刀面拍松。
4.锅置火上,用旺火烧开后转用小火保持汤锅微沸,煲至五成热时加入冬瓜块、食醋,同煮至熟烂,去葱、姜、花椒,加入味精调味即成。


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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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