山楂消脂饮的做法
菜系及功能:食疗食谱 高血脂食谱 高血压食谱
山楂消脂饮原料:山楂50克,荷叶15克,鲜槐花20克,决明子10克,白糖适量。
山楂消脂饮的做法:
(1)将山楂洗净,切成薄片;荷叶洗净剪成小块;鲜槐花、决明子分别洗净沥干。
(2)将上述几味水煎2次,每次用水500毫升煎半小时,2次煎液混合,去渣,加入白糖,调匀。分3次服用。
山楂消脂饮功效:适用于高脂血压,高血压患者。
山楂的营养价值
山楂别名红果子、胭脂果、山里红、猴楂子、海红、山梨等,为蔷薇科植物山楂或野山楂的成熟果实。山楂原产于中国、朝鲜和俄罗斯的西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂多为野生,近年来有人工栽培。有南山..[更多]