鸡丝青红粥和薯香牛肉饼的做法
鸡丝青红粥和薯香牛肉饼的做法(早餐菜谱)
鸡丝青红粥
材料:
A. 糙米30克、大米30克、清水800ml
B. 鸡肉60克
C. 盐1克、菠菜1棵、枸杞10粒
做法:
1. 糙米和大米洗干净,用清水浸泡1半小时或一晚。
2. 鸡肉洗干净煮熟后捞出,用手撕成丝。菠菜洗干净,用水焯熟。
3. 用电饭锅熬煮糙米粥,浓稠后将鸡丝、菠菜和枸杞子都放入粥中,加入盐调味即可。
牛肉薯饼
材料:
A. 土豆150克
B. 牛肉馅100克 生抽1小勺(5ml) 盐1克 洋葱50克
C. 植物油1小勺(5ml)、盐2克
D. 玉米淀粉20克 植物油1大勺(15ml)
做法:
1. 土豆洗净,切大块连皮放入水中煮熟,然后将熟土豆压成茸备用。
2. 将牛肉剁成肉末,加入生抽和盐搅拌均匀,洋葱切成小丁。
3. 炒锅加入油,烧热后先放入洋葱,煸炒出香味,加入牛肉末,再煸炒至牛肉末颜色发白,关火。将压成茸的土豆加入到牛肉洋葱末中,加入盐搅拌均匀。
4. 取适量土豆牛肉泥压实按扁,沾上一层玉米淀粉。(可以放入容器放入冰箱冷藏一晚)
5. 不粘锅中放少量油,油温热时将准备好的薯蛋放入锅中煎至两面金黄即可。