老火咸骨粥的做法
老火咸骨粥的做法
准备煲的菜干猪骨粥。这是南方最常见,最经典的一款粥品,在任何大小酒楼里都有的。味道浓香,并且有益健康。
材料:上好猪骨一斤,菜干五六棵,米适量,盐。
做法
一:猪骨先抹上两匙盐,至少腌制五、六个钟点以上(我是在下午的时候就把猪骨用盐腌上了,一直腌到晚上临睡前)。
二:菜干在冷水中稍稍泡软,切成小段儿。
菜干是用大白菜晒干制成的,性味甘凉,有润肺燥,清胃热的功效。在干燥寒冷的冬天,是非常好的食补材料。
三:晚上临睡前,淘好煮粥用的米(我用的香米,一小碗),和腌制好的猪骨,以及切好的菜干,一齐放入电子瓦煲里。在煲内注上八分满的清水,盖上盖子,设置为低火,就可以放心地去睡了。
等到第二天早上起床时候,一锅浓香四溢,美味无比,又香又滑的菜干咸猪骨粥,就已经在厨房里热气腾腾的等着你了。
这粥经过十个小时以上时间的熬制,米已经完全煮融掉,猪骨也熬制得烂烂的,连骨头都煮酥了,吃起来粉粉的。再合上煮透的菜干,在咸香中带些丝丝的甘甜,真的是又营养又美味。