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美食天下菜谱
创建时间:2011-11-12
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食谱原料:
青虾250g,韭菜100g。
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制作方法:
1.虾洗净,韭菜洗净切段。
2.以素油炒青虾,烹黄酒,酱油,姜丝等调料,再加韭菜煸炒,嫩熟即可。
健康提示:
韭菜与虾仁配菜,能提供优质蛋白质,同时韭菜中的粗纤维可促进胃肠蠕动,保持大便通畅。
(图片来源于CFP)
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