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鲤鱼煮粥

菜谱创建时间

创建时间:2011-11-12

4531人看过

查看评论 0条

鲤鱼煮粥
  • 栏目:产妇菜谱 工艺:
  • 口味:咸味 难度:新手尝试
  • 烹饪时间: 人数:0人份
主料:
辅料:
调料:
鲤鱼煮粥的做法

  食谱原料:

  鲜活鲤鱼450克,粳米100克。

>>

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  工艺做法:煮。

  配菜专区:坐月子食谱;热菜;粥的做法。

  菜谱属地:粤菜。

  制作方法:

  1、鲤鱼去鳞除内脏后切成小块。

  2、粳米淘洗后,和鲤鱼一起煮成粥,调味即可。

  健康提示:

  鲤鱼营养价值高,富含蛋白质,有妊娠性消肿的功效。该食谱美味营养。(图片来源于CFP)

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评论专区……

访客 评论于 2011-2-21 10:58
太太太棒了终于找到了!!

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