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美食天下菜谱
创建时间:2012-07-27
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菜系及功能:补肾食谱
益智仁花胶汤原料:花胶15克,猪瘦肉60克,益智仁10克,莲须6克,生姜4片。
益智仁花胶汤的做法:
①花胶用温水浸发,洗净,切丝;猪瘦肉洗净,切粒:益智仁、莲须、生姜洗净。
②把用料放人炖盅内,加开水适量,炖盅加盖,隔开水炖约2—3小时,调味供用。
益智仁花胶汤功效:补肾固涩,缩尿涩精。
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